تحدث بقع الأسنان عادة بسبب عادات صحية سيئة. اتبع هذه الخطوات البسيطة في روتين العناية بالفم لمنع حدوث تبدل في لون أسنانك.

أصبح لعمليات التبييض المتخصصة مثل سحب الزيوت شعبية خاصة هذه الأيام ولكن هل هي جيدة لصحة الفم؟ اقرأ هنا لتكتشف الحقيقة.

تسهم بعض المجموعات الغذائية في تغيير لون الأسنان وظهور البقع عليها. تعرّف على طرّق التقليل من تناول هذه الأطعمة، واقرأ نصائحنا للحصول على أسنان صحية وأكثر بياضاً.

في عالم تتزايد فيه مسألة التباهي بالمظهر، أصبح للابتسامة المشرقة والمتألقة أهمية قصوى. ولكن ما هي طرق تبييض الأسنان المختلفة المتاحة، وما هو أفضلها؟ هل نَتَكلفْ بالصرف على تبييض بأسلوب مهني، أم نقوم بعملية التبييض الفعالة أنفسنا بالمنزل وبأقل كلفة؟ لقد قمنا بمقارنة بين جميع الخيارات الشائعة وأكثرها شعبية بين الأساليب المهنية والمنزلية، ثم قسّمْناها لكم حسب معطياتها.